Herzlich Willkommen auf die Webseite der Karate-Do Schule Schlieren

Hier erfahren Sie alles über unsere Karate Schule.

Ziele und Vorzuge

Wir trainieren traditionelles Shotokan- Karate. Das Training beinhaltet anfangs Grundtechniken, später Katas mit Bunkai sowie Kumite. D.h. kein Vollkontakt, sowie keine Treffer an den Kopf!

Karate-Do:

1. Selbstverteidigung

2. Förderung der Kraft, Ausdauer und Körperkontrolle

3. Steigerung der Beweglichkeit, Koordination und Konzentration

4. Fähigkeit, sich ohne Waffen mit einer Geschwindigkeit und einer Präzision zu wehren, welche als Kunst bezeichnet wird

5. Anregung des aktiv-positiven Denkens sowie der Gesundheit

6. Stärkung des Selbstbewustseins und dem Mut sich zu verteidigen

7. eignet sich bestens, um dem alltäglichen Stress zu entfliehen

8. bietet Kontakt unter Gleichgesinnten

9. Gemeinschaftsförderung

10. sinnvolle Freizeitbeschäftigung

 

J A H R E S P L A N   2011 - 2012

Turnhalle / Schulhaus, Grabenstrasse, Schlieren

Anfänger
• 18.00 - 19.30 Uhr

Erwachsene und Fortgeschrittene
• 19.30 - 21.00 Uhr

Turnhalle Radballkeller / Schulhaus Hofacker, Schlieren

Anfänger
• 18.00 - 19.30 Uhr

Erwachsene und Fortgeschrittene
• 19.30 - 21.00 Uhr

Turnhalle HPS-Heilpädagogische Schule Limmattal
Vogelaustrasse 30
8953 Dietikon

Gemeinsames Training
• 19.00 - 20.30 Uhr