J a p a n i s c h e   B e g r i f f e  
           
 
A B C D E F G H I J K L* M  
                           
N O P Q* R S T U V* W* X* Y Z  
                           
 
         
  A        
           
  Age-Uke   Aufwärtsblock, Abwehr obere Stufe    
           
  Age-Zuki   aufsteigender Fauststoss    
           
  Antei   Gleichgewicht    
           
  Ashi   Fuss, Bein    
           
  Ashi-Barai   Fusswegfegen    
           
  Ashi-Uke   Fussblock    
           
  Ate-Waza   Rammtechniken    
           
  Awasete   Zusammenfassend    
           
  Awase-Zuki   U-Stoss    
         
  B      
           
  Barai   wegfegen    
           
  Bunkai   Anwendung der Kata-Techniken mit Partner(n)    
           
  Budo   japanische Kampfsportarten    
         
  C      
           
  Choku-Zuki   gerader Fauststoss    
           
  Chudan   mittlere Angriffsstufe
(vom Oberkörper bis zur Gürtellinie)		    
           
  Chudan-Uke   Abwehr gegen Angriffe zur Körpermitte    
           
  Chudan-Zuki   Faustangriff
zur Körpermitte		    
         
  D      
           
  Dachi   Stand, Stellung    
           
  Dai   grosse Form    
           
  Dan   Meistergrad    
           
  Dô   Weg    
           
  Dojo   Trainingsort    
         
  E      
           
  Embusen   Schrittfolge einer Kata    
           
  Empi   Ellenbogen    
           
  Empi-Uchi   Ellenbogenschlag    
         
  F      
           
  Fumi   stampfen    
           
  Fumikomi-Achi   Stampfschritt    
         
  G      
           
  Gedan   untere Angriffsstufe
(von der Gürtellinie abwärts)		    
           
  Gedan-Uke   untere Abwehr    
           
  Gedan-Barai   Block nach unten    
           
  Gohon-Kumite   Partnerübung mit
fünfmaligem Angriff 		   
           
  Gyaku   umgekehrt (Gegenseite zum vorderen Bein)    
           
  Gyaku-Hanmi   überdrehte Hüfte    
           
  Gyaku-Zuki   Gegenfauststoss    
         
  H      
           
  Hachiji-Dachi   entspannte Bereitschaftsstellung    
           
  Haishu  

Handrücken

    
           
  Haishu-Uki   Handrückenschlag    
           
  Haishu-Uke   Handrückenblock    
           
  Haito   Handinnenkante    
           
  Haiwan   Oberarm-Aussenseite    
           
  Hajime   "Kämpft!"
Aufforderung bei Turnieren, bei einem Kampf zu beginnen		    
           
  Hangetsu-Dachi   Halbmondstellung    
           
  Hanmi   halb abgedrehter Oberkörper (45°)
bei Abwehren		    
           
  Hara   Bauch, Mitte des Körpers, Zentrum von Körper und Geist    
           
  Hasami   Schere    
           
  Hasami-Uchi   Doppelschlag    
           
  Heisoku-Dachi   Stellung mit geschlossenen Füssen    
           
  Hidari   links    
           
  Hikite   Gegenbewegung des
bei der Technik zurückziehenden Armes 		   
           
  Hiza   Knie    
         
  I      
           
  Ippon   voller Punkt    
           
  Ippon-Ken   Einknöchelfaust    
           
  Ippon-Kumite   Kampfübung mit Angriff    
         
  J      
           
  Jiyu   frei    
           
  Jiyu-Kumite   Freikampf    
           
  Jiyu-
Ippon-Kumite		  

halbfreier Partnerkampf
(nur ein Angriff)

    
           
  Jodan   Oberstufe (Kopf und Hals)    
           
  Juji-Uke   Abwehr mit überkreuzten Armen    
         
  K      
           
  Kachi   Sieger im Wettkampf    
           
  Kaeshi-
Ippon-Kumite		   Kampfübung mit gegenseitigem, einmaligem Angreifen    
           
  Kagi-Tsuki   Hakenstoss    
           
  Kai-Ashi   Schritt    
           
  Kaiwata-Uke   Hakenabwehr    
           
  Kakato   Ferse    
           
  Kakiwake-Uke   Keilblock    
           
  Kamae   Haltung    
           
  Karateka   Karateausübende(r)    
           
  Karate-Gi   Karateanzug    
           
  Kata   Form, Anordung, Methode    
           
  Keage   nach oben schnappend    
           
  Kekomi   arretierender Fussstoss    
           
  Kentsui   Hammerfaust
(auch Tettsui)		    
           
  Keri   Fussstoss (auch Geri)    
           
  Kiai   Kampfschrei    
           
  Kiba-Dachi   Seitwärtsstellung
(Reiterstellung) 		   
           
  Kihon   Grundschule    
           
  Kihon   Grundschul-Partnerkampf
(nur ein Angriff)		    
           
  Kime   Brennpunkt der Energie    
           
  Kizami-Zuki   Kurzer Fauststoss an der Seite des vorderen Beines    
           
  Kokutsu-Dachi   Rückwärtsstellung    
           
  Kumite   Kampf mit einem Partner    
         
  M      
           
  Mae   gerade    
           
  Mae-Geri   Fusstritt nach vorne    
           
  Makiwara   Schlagpfosten    
           
  Mawashi-Geri   Halbkreisfusstritt    
           
  Mawate  

wenden

    
           
  Migi   rechts    
           
  Mikazuki-Geri   Sichelfusstritt im Halbkreis    
           
  Mokuzo   Konzentrieren und Atmen
mit geschlossenen Augen		    
           
  Musubi-Dachi   Normalstellung mit geschlossenen Fersen
(beim Grüssen)		    
         
  N      
           
  Nagashi-Uke   Abwehr mit der Unterarm-Innenseite    
           
  Nakadake-Ippon-Ken   Mittelfinger-Einknöchelfaust    
           
  Nami-Gaeshi   Fussabwehr, nach innen schnappend    
           
  Neko-Ashi-Dachi   Katzenfussstellung
mit Schwerpunkt auf dem hinteren Bein		    
           
  Nukite   Fingerspitzenstoss
(Speerhand) 		   
         
  O      
           
  Oi-Zuki   gerader Fauststoss mit gleichseitigem Schritt    
           
  Osae-Uke   Pressblock    
           
  Otoshi-Uke   Abwehr von oben
nach unten		    
         
  R      
           
  Randori   lockerer Freikampf    
           
  Rei   Gruss,
formelle Verbeugung		    
           
  Ren-Geri   zweimaliger Fusstritt    
           
  Renoji-Dachi   L-Stellung    
           
  Ren-Zuki   zweimaliger Fauststoss    
         
  S      
           
  Sabaki   Ausweichbewegung    
           
  Sanbon-Kumite   Partnerübung mit dreimaligem, fortlaufendem Angreifen    
           
  Sanbon-Zuki   dreifacher Fauststoss    
           
  Sanchin-Dachi   Dreieckstellung,
mit nach innen gepressten Knien um den Unterkörper zu schützen		    
           
  Seiza   Fersensitz am Anfang
und Ende jedes Trainings		    
           
  Sensei-Ni-Rei   Gruss an den Lehrer    
           
  Shiai   Wettkampf    
           
  Shitei Kata   Pflichtkata    
           
  Shizentai   natürliche Ausgangs-
stellung, Füsse hüftbreit 		   
           
  Shomen   nach vorne gerichtet    
           
  Shuto   Handkante    
           
  Shuto-Uchi   Handkantenschlag    
           
  Shuto-Uke   Handkantenabwehr    
           
  Shuwan   Armunterseite    
           
  Soto-Uke   Abwehr der mittleren Stufe von aussen nach innen    
           
  Suri-Ashi   Gleitschritt,
vorderer Fuss zuerst		    
         
  T      
           
  Tai-Sabaki   den Körper geschickt bewegen, drehen, aus-weichen    
           
  Tate   senkrecht    
           
  Tate-Empi   Ellbogenstoss nach oben    
           
  Tate-Shuto-Uke   Handkantenabwehr mit gestecktem Arm    
           
  Tate-Uraken-Uchi   senkrechte Handrückenabwehr    
           
  Tate-Zuki   Faussstoss mit senkrechter Fausthaltung    
           
  Te   Hand    
           
  Teisho   Handballen (auch Shotei)    
           
  Teisho-Uke   Handballenabwehr    
           
  Tekubi   Handgelenk    
           
  Te-Otoshi-Uke   Handabwehr von oben nach innen    
           
  Tokui Kata   Kürkata    
           
  Tori   Angreifer    
           
  Tsugi-Ashi   Gleitschritt
(hinterer Fuss zuerst)		    
           
  Tsukami-Uke   Greifblock    
           
  Tsuki   Fauststoss (auch Zuki)    
         
  U      
           
  Uchi   schlagen    
           
  Uchi-Ude-Uke   Abwehr von innen
(mittlere Stufe)		    
           
  Ude   Unterarm    
           
  Uke   Abwehr,
abwehrende Person		    
           
  Uraken   Faustrücken    
           
  Uraken-Uki   Faustrückenschlag    
           
  Ura-Mawashi-Geri   Halbkreisfusstritt,
mit Ferse oder Sohle ausgeführt		    
           
  Ura-Zuki   Fauststoss mit umgederhter Faust    
           
  Ushiro   hinten    
           
  Ushiro-Geri   Fusstritt nach hinten    
         
  Y      
           
  Yama-Zuki   weiter U-Stoss    
           
  Yame   Halt! Aufhören!    
           
  Yoi   Achtung!
Das ist auch der Begriff
für die Ausgangsstellung Shizentai		    
           
  Yoko   seitlich    
           
  Yoko-Geri   seitlicher Fusstritt    
           
  Yoko-Uraken-Uchi   seitlicher Faustrückenschlag    
           
  Yori-Ashi   seitlicher Gleitschritt    
         
  Z      
           
  Zanshin   Wachsamkeit    
           
  Zenkutsu-Dachi   Vorwärtsstellung    
           
  Zuki   Fauststoss